怀孕期间叶酸是可以空腹吃的。

叶酸不会对胃肠道造成刺激。在怀孕以后，女性应该坚持补充叶酸。叶酸是一种B族维生素。能够有效的预防胎儿神经管的发育。现在研究表明。叶酸我们应该在整个孕期都要服用。有一小部分女性在怀孕以后会出现恶心，呕吐，食欲不振等症状。这种情况服用叶酸时，我们可以在饭后服用，这样能够避免空腹服用引起的胃肠道不适。怀孕以后我们的饮食要注意均衡多样化，这样能够有效的补充维生素，微量元素。

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